Jak pracovat se stresem a posílit radost?
| Datum konání: | 16. 3. 2022 |
|---|---|
| V čase: | 18.00 - 20.00 hodin |
| Místo konání: | Centrum volnočasových aktivit Fénix Nepomuk Ukázat na mapě |
| Web: | https://www.fenix-nepomuk.cz/events/posilovani-spokojenosti-i-jak-na-stres-7-10 |
Vzdělávací cyklus s koučem Michalem Holíkem: pondělky 18-20 hodin (přihlášení předem, cena 250,- senioři, maminky na MD a RD;/350,-)
14.3. Jak pracovat se stresem a posílit radost? Když pochopíte, že zdrojem stresu i štěstí jsou naše touhy, potřebujete se s nimi naučit pracovat. K tomu nám pomůže naše vnitřní dítě. Dnes se dozvíte, jak na něj, jednoduše, hravě.
11.4. Jak udělat z “MUSET” CHTÍT? Dokud budeme žít ve formě MUSET, nedokážeme se z života pořádně radovat. Jenom přežíváme. Jak to ale změnit?
9.5. Jak odložit nebo překonat STRACH? Strach nám brání být sami sebou, dělat věci které bychom chtěli a žít život podle našich představ. Naučíte se, jak s ním pracovat.
13.6. Vděčnost jako základní kámen spokojenosti. Jak změnit nespokojenost na vděčnost.
Další nadcházející události
81 let osvobození Nepomuku
náměstí A. Němejce, Nepomuk
pietní akt, možnost navštívit expozici B-24 Liberator v městském muzeu
Od pravěku do 21. století
Městské muzeum a galerie Nepomuk
Pojďte zkoumat přírodu a vyrobit si vlastní trilobity. Pro děti od 8 do 14 let.
Nepomucká pouť 2026
Nepomuk
festival pro celou rodinu - tradiční trhy a staročeské atrakce, klasické stánky a atrakce, koncerty, mše, výstavy ......
