Jak pracovat se stresem a posílit radost?
| Datum konání: | 16. 3. 2022 |
|---|---|
| V čase: | 18.00 - 20.00 hodin |
| Místo konání: | Centrum volnočasových aktivit Fénix Nepomuk Ukázat na mapě |
| Web: | https://www.fenix-nepomuk.cz/events/posilovani-spokojenosti-i-jak-na-stres-7-10 |
Vzdělávací cyklus s koučem Michalem Holíkem: pondělky 18-20 hodin (přihlášení předem, cena 250,- senioři, maminky na MD a RD;/350,-)
14.3. Jak pracovat se stresem a posílit radost? Když pochopíte, že zdrojem stresu i štěstí jsou naše touhy, potřebujete se s nimi naučit pracovat. K tomu nám pomůže naše vnitřní dítě. Dnes se dozvíte, jak na něj, jednoduše, hravě.
11.4. Jak udělat z “MUSET” CHTÍT? Dokud budeme žít ve formě MUSET, nedokážeme se z života pořádně radovat. Jenom přežíváme. Jak to ale změnit?
9.5. Jak odložit nebo překonat STRACH? Strach nám brání být sami sebou, dělat věci které bychom chtěli a žít život podle našich představ. Naučíte se, jak s ním pracovat.
13.6. Vděčnost jako základní kámen spokojenosti. Jak změnit nespokojenost na vděčnost.
Další nadcházející události
Setkání seniorů
Sokolovna Nepomuk
Program: 14.30 zahájení - přivítání starostou města 14.35 přednáška PÍSMENKA NA TALÍŘI - inspirativní setkání s nutriční terapeutkou Anežkou Sládkovou, DiS., která přiblíží svět vitamínů a minerálů – kde je najdeme, jak je správně kombinovat a...
Kovářský den
Střední škola a základní škola Oselce
75 let - den otevřených dveří, bohatý doprovodný program, ukázky řemesel
Swap party v Klášteře
Kulturní dům Klášter
Přijďte provětrat šatníky a obšťastnit jejich obsahem i někoho jiného, případně si dopřát radost z nových kousků na sebe.
Svatomartinské prohlídky
zámek Žinkovy
Zámek Žinkovy zve na komentované prohlídky ve dnech 14. 11. a 15. 11.
