Klub aktivních seniorů

Program setkání

            O nás, představení záměru: proč vzniká tento klub, témata, která nás zajímají, plánování dalších akcí. Vymyslíme a vybereme společně název klubu (první návrhy jsou: Třetí míza, Mladí duchem, Zralá radost,...)

Čtení z knihy na pokračování: 

            Jiřina Šiklová: Deník staré paní  (2008)

Beletristický návod známé české socioložky (letos by oslavila 91. narozeniny) s prvky populárně-naučné literatury, jak zvládat stáří a prožít je šťastně a smysluplně, je užitečný čtenářům bez ohledu na kalendářní věk, protože deníkové poznámky české důchodkyně jsou dobře srozumitelné i mladým, kteří stárnutí a stáří sdílejí se stárnoucími a starými.

Seniorská pošta: psaní krátkých dopisů přátelům nebo blízkým.

Potěšíme ty, kteří už tolik nevycházejí mezi lidi. Dopisy a vzkazy (kresby, malůvky, audia,... kreativitě se meze nekladou) budou doručovány na správnou adresu během procházek dobrovolníků z našich řad (o důvod navíc k procházkám).

         Krátká ukázka protahovacích cvičení pro seniory

            Hudební rozloučení: 2 drobné klavírní skladby

                        Aram Chačaturjan, Andantino

                        Johann Sebastian Bach:, II. Adagio z koncertu D moll, BWV 974 

Těšíme se na vás

Marie Roubová a kol.